Стать самоценным - значит уважать себя и свои интересы, принимать решения, основываясь на них. Это позволяет развиваться как личность, находить более подходящую работу, создавать отношения с достойными людьми и жить в другом слое общества. Не верить в свою самоценность - значит ограничивать себя и жить в рамках того, что можно, а не того, что хочется.
# Личностный рост
Статья о том, что такое наставничество и почему оно важно для личностного роста. Описывается, что наставник - это человек, который обладает личной реализацией в чем-то, знает к ней путь и может провести другого человека, котрому важны аналогичные результаты. Важно оставаться в пространстве наставника, чтобы сделать крепким свой собственный контекст. Недостаточно нескольких консультаций, важно быть вместе более-менее продолжительное время. Речь именно о передаче контекста самоценности. Теории недостаточно. Важны личные трансформационные освобождающие переживания и соответствующее психологическое пространство.
Автор рассказывает о своих страхах и зажатости в общении с людьми, особенно в продающей части марафонов. Он понимал, что страх уверенно сообщать другим людям о том, что он хочет или не хочет, мешал ему не только на марафонах, но и в любых других взаимоотношениях. Автор описывает, как постоянный подсознательный самоконтроль становится нормой и проявляется в виде фоновой тревожности, причины которой обычно довольно сложно понять сознательно.
В статье рассказывается о том, как человек может сам создавать причины для обиды на примере истории девушки Вики. Описывается, как ее отношения с наставником в проекте привели к накоплению напряжения и обиды, которые в итоге повлияли на ее здоровье. Статья направлена на психологический рост и самосовершенствование читателей.
Признание в лжи поможет расширить возможности и выйти за пределы образа, который ограничивает круг возможностей. Психологическая система безопасности защищает образ, но при этом ты предаешь самого себя, врешь и себе, и другим. Признаваясь в лжи, можно расширить свои возможности и выйти за пределы образа, что в каком-то смысле есть любовь к себе.